Na Mesa da Neila
O que saiu de mais novo em saúde, hormônios e emagrecimento chega primeiro na minha mesa. Eu separo o que é ciência do que é moda de internet, e você sai com assunto antes de todo mundo.
A Libido Não Morreu
Desejo, ressecamento e escape de xixi, falados sem eufemismo e sem vergonha. É aqui que entra o Contrai e Solta, o treino do assoalho pélvico que sustenta a sua vida íntima e que ninguém teve a delicadeza de te ensinar. Eu abro o assunto e aprofundo ao vivo.
Jejum com Propósito
O jejum coletivo da semana. Eu dou a largada ao vivo, explico o foco do dia e o grupo segura junto até a hora da quebra. Você entra quando quiser, sem cobrança.
Casos Reais
Acompanhe casos de mulheres de verdade que tiveram sua menopausa transformada e fazem questão de ajudar outras a superar também. Quando uma história pede, eu abro ela pra análise: o que já tinha sido tentado, o que os exames mostravam, o erro invisível e o que finalmente destravou.
Pergunte à Neila
Você escreve no chat, eu respondo ao vivo. Sem consulta marcada, sem fila de espera e sem ouvir que "isso é da idade".
O Laboratório da Mulher 40+
Normal não é a mesma coisa que ótimo. Aqui eu leio os exames que o laboratório carimbou como normais e que o seu corpo insiste em contestar: o que pedir, o que olhar e o que perguntar pro seu médico.
Carta na Manga
O que eu tenho na manga pra manter energia e disposição no meu dia a dia, mesmo aos 60 anos. Truques práticos que você aplica no mesmo dia, de graça ou quase, com o porquê explicado em português.
